Recept indisk daal gröna linser
Indisk lågland tillsammans med svenska linser
Linser existerar ryggraden inom detta från indien köket samt ej minimalt dals då.
Fräs lök, morötter samt vitlök inom oljan inom några minuter.lågland, linsgrytor, finns inom oändligt flera variationer samt detta existerar ständigt rolig för att upptäcka nya. ni är kapabel ändra kryddor, vegetabilier samt linser.
1 st citrongul lök · 3 st vitlöksklyftor · 1 st skarlakansröd chili · 2 tsk garam masala · 1 tsk gurkmeja · 2 msk ingefära, nyligen tillverkad riven · 3 dl gröna linser, torkade · 4.Ja, mot samt tillsammans med blanda flera olika linser inom identisk ravin. Just linser tror oss människor ej äger upptäckt riktigt på denna plats inom landet. Dels därför för att detta existerar svårt för att hitta andra än röda, gröna samt svarta… till detta finns därför många mer! samt dem smakar sålunda olika.
Här äger oss använt oss från svenskodlade linser vilket existerar superroligt för att upptäcka.
detta finns ett rad olika, titta råd nedan.
Svenska linser
Det äger börjat kultiveras mer samt mer svenska linser vilket existerar superkul. Kolla in Nordisk råvara vars linser ej bara säljs vid deras hemsida utan äger även börjat leta sig ut inom vanliga butiker även.
Värmande samt kryddig linsgryta tillsammans med från indien smaker likt existerar vegetarisk (faktiskt vegansk).Tadka
Tadka existerar den blandning från ”smaker” såsom smaksätter linserna. inom Indien därför lagar man alltså linserna på grund av sig samt steker ihop varenda smaker på grund av dig.
detta fanns revolutionerande på grund av mig dock enstaka självklarhet på grund av Aman.
Linsdal?
Dal existerar översatt både ”linser” dock även namnet vid just grytorna tillsammans med linser. ravin skils ut främst beroende vid storleken. ett mungböna existerar t ex ett mungböna, dock den halverade skalade mungbönan blir mungdal (moong dal).
för att yttra linsdal blir lite liksom för att yttra ”dal dal” alternativt ”lins lins”.
4 portioner
3 dl blandade linser, t ex oss använde oss från hälften gotlandslinser samt hälften korallinser
8 dl vatten
¼ tsk gurkmeja
Tadka
1 msk neutral olja
1 tsk hel spiskummin
2 torkade röda chilifrukter
1 lök, finhackad
4 vitlöksklyftor, finhackade
1 msk nyligen tillverkad ingefära, riven
2 tomater, finhackade (eller ca 2 dl krossade tomater)
1 tsk chilipulver
1 tsk mald koriander
1 tsk garam masala
1 tsk salt
Servering
kokt ris alternativt roti/chapati
Skölj linserna samt häll ner inom enstaka kastrull tillsammans tillsammans gurkmeja samt dricksvatten.
1½ dl gröna linser · 1 citrongul lök · 1 morot · 2 vitlöksklyftor · 1 msk rapsolja · 1 tsk malen koriander · 1 krm malen.koka upp samt låt sjuda beneath lock inom 20-30 minuter tills linserna existerar mjuka.
Tadka
- Hetta upp oljan inom ett stekpanna. Fräs spiskummin samt chili tills spiskumminen får fint tillsammans färg.
- Rör ner lök, vitlök samt ingefära.Linsgryta tillsammans spenat Dhal Palak - enstaka vegansk samt vegetarisk gryta tillsammans linser, spenat, garam masala, lök, vitlök, tomat samt chili.
- Vänd ner tomat samt låt bryna tillsammans tills den mjuknar. detta tar någon 60 sekunder. smakförstärkare tillsammans chilipulver, koriander samt garam masala.
- Blanda tadkan tillsammans med linserna samt smaka från tillsammans med salt.
- Servera tillsammans med kokt ris alternativt roti/chapati.
Låt bryna tillsammans med tills löken mjuknar.