Recept familj

Tips samt råd på grund av för att leva lite billigare

De senaste år besitter varit märkliga vid flera vis. ursprunglig kom covid vilket fick näthandeln för att blomstra, flera från oss för att laga föda vid helt nya vis, matvaror likt började ta slut inom butikerna samt människor likt tvingades laga föda hemma istället på grund av för att förtära ute.

då oss trodde för att detta bota plats ovan blev detta konflikt inom Ukraina tillsammans höjda mat- samt elpriser.

Vardagsmat på grund av barnfamiljer.

Domedagskänslan blev lite från en faktum tillsammans med komponentsbrist, grannländer vilket hotade tillsammans för att strypa sin matexport samt sålunda all den gamla vanliga klimatproblematiken såsom grädde vid moset.

Hur samt plats detta läka bör avsluta vet bara den vilket kunna titta inom framtiden, dock tills dess – på grund av för att erhålla ekonomin för att vandra ihop, kunna man ändå organisera, förtära mer prisvärd samt utföra intelligentare omröstning.

eftersom jag besitter fått enstaka hel sektion ämnen vid hur man lagar mer prisvärd föda samt hur man bör tänka inom dessa tider bjuder jag på denna plats vid mina bästa råd samt anvisning vid god samt prisvärd vardagsmat.

Smarta råd på grund av för att hålla nere matbudgeten

• Typiskt billiga ingredienser existerar exempelvis olika sorters kål, lök, rotsaker, torkade ärtor, frön från växter ofta använda som mat samt linser samt fläskkött sålunda liksom fläsklägg, skinkstek, fläskfärs samt falukorv.

  Handla inom säsong sålunda bli detta oftast billigare.

• Håll matbudgeten nere genom för att organisera all veckans luncher samt middagar. ni kunna spara många valuta vid för att äga enstaka skötsam program samt sedan hålla dig mot köplistan då ni existerar samt handlar butiken. Låt läka familjen artikel tillsammans med samt organisera därför samtliga får yttra sitt.
• Gör inköpen inom olika butiker därför kunna ni jämföra kostnader.

  flera butiker besitter elektroniska reklamblad därför är kapabel kunna jämföra kostnader redan inom förväg – samt förstås sikta in dig vid dem sålunda kallade lockvarorna såsom existerar extra billiga till för att locka in kunder inom butiken.

• Många gånger blir detta mer ekonomiskt för att utföra storkok snarare än små. fullfölja extra många mot kvällsmål samt kylapparat in alternativt ät vilket middag.

  Resterna förmå även bli nya rätter angående man kryddar upp dem tillsammans nya smaker. Grytor, gratänger samt soppor existerar perfekt för att utföra ytterligare många av.

• För för att förtära hållbart samt ekonomiskt existerar detta viktigt för att ta existera vid all föda man köper bostad. Ta existera vid resterna! Låt ej maten stå framme länge samt kasta ej föda inom onödan. Maten håller längre än ni tror – titta, lukta samt smaka vid den.

  Våga lita vid dina sinnen – angående maten verkar okej existerar den okej för att förtära. Bäst före-datumet anger bara hur länge en livsmedel förväntas behålla smakförmåga, färg, krispighet, spänstighet samt fasthet. detta bör alltså ej blandas ihop tillsammans med sista förbrukningsdag såsom istället indikerar hur länge en livsmedel existerar säkert för att äta.

• Skala ej rotsaker inom onödan.

  flera rotsaker existerar redan tvättade då dem säljs, andra klarar sig tillsammans med ett lätt tvätt alternativt litet rum för förvaring inom vasken. Testa för att väga ett rotsak innan ni skalat den samt sedan efter sålunda ser ni hur många liksom faktiskt hamnar vid komposten. angående ni ej bör utföra enstaka puré således existerar både ingefära, rotselleri, jordärtskocka samt pumpa tillsammans tunt skal några från dem ingredienser vilket faktiskt ej behöver skalas.

• Kasta ej blasten!

  detta gröna vid purjon, bladen ifrån betor, blasten ifrån morötter samt andra vegetabilier går för att nyttja lika väl likt själva grönsaken. på denna plats är kapabel ni studera mer angående vilken blast man kunna förtära samt vilken man bör skippa.

• Vissa maträtter existerar mer prisvärd för att utföra egen än för att köpa, samt vice versa. Exempelvis existerar detta mer prisvärd för att köpa torkade ärtor, frön från växter ofta använda som mat samt linser såsom man kokar egen – exempelvis mot enstaka klassisk ärtsoppa.

  Samtidigt kunna detta artikel rolig för att utföra saker ifrån grunden, dock exempelvis leverpastej samt prinskorv brukar artikel mer prisvärd för att köpa.

• 

Kolla vid kilopriset snarare än detta totala priset till enstaka vara således ett fåtal ni enstaka rätt prisbild.

• Använd frysen till detta såsom existerar vid väg för att passera bäst före, på grund av detta vilket ej kommer för att användas inom dem närmaste dagarna samt på grund av ingredienser likt börjar titta utmattad samt slappa ut. Skriv datum vid locket samt vilket lådan innehåller.

  Mejerivaror sålunda vilket grädde, crème fraiche samt mejeriprodukt funkar utmärkt för att frysa. Passa vid för att handla då detta existerar extrapriser alternativt då man säljer ut ingredienser tillsammans med begränsad datum.

  Här äger oss samlat en knippe anvisning vid middagar såsom kurera familjen förmå gilla!
• 

Släng ej ostskalkarna. tår dem, lägg inom ett påse samt kylapparat in. till för att allt ej bör klibba ihop totalt förmå man blanda den rivna osten tillsammans lite majsstärkelse alternativt potatismjöl. ifall ni handlar färska örter, hacka dem samt kylapparat in.

Lotta Lundgren ; Panerad vattenlevande djur tillsammans potatisstomp samt örtsås · poet Zia.
• 

fullfölja likadant tillsammans vegetabilier vilket fyndats mot god kostnader. Vissa vegetabilier blir godast ifall man blancherar dem snabbt innan man fryser dem – alltså ger dem en snabbt uppkok inom saltat vätska, exempelvis läka frön från växter ofta använda som mat tillsammans med skida.

• För för att rätterna ej bör bli kvar till evigt inom frysen, lägg in inom veckoplaneringen för att förtära något ifrån frysen emellanåt.
  Recept vid lättlagad föda ifrån matprogram samt kokböcker.
• 

Gratäng, gryta, soppa, italiensk mat samt köttfärssås passar utmärkt för att frysa in. Tina gärna matlådorna inom rumstemperatur beneath dagen sålunda slipper ni nyttja onödig energi.

• Lägg ej samtliga kvarlevor inom identisk behållare. kylapparat in delar från rätter inom separata lådor därför förmå ni enklare variera middagarna. Exempelvis kunna ris alternativt mos ligga ner inom egna lådor samt sedan kompletteras tillsammans något protein samt färska vegetabilier.

  vid identisk vis är kapabel fryst kyckling, animalisk föda alternativt stekta vegetabilier användas inom ett wok alternativt enstaka gryta.

• Blanda något köpt tillsammans något lagat. Tillaga enstaka hel kyckling samt servera mot wokgrönsaker. Köpt falukorv passar fint för att servera mot ett ratatouille.
• Ta existera vid kokspad samt olja samt spad ifrån inläggningar.
  Hitta barnfamiljens bästa anvisning liksom passar små likt stor!
• 

Kokspad existerar perfekt för att nyttja likt buljong inom enstaka ramen alternativt mot för att smaksätta potatis- samt rotsaksmos tillsammans med. Olja ifrån exempelvis inlagda vitlökar samt soltorkade tomater existerar smart för att steka inom, för att blanda mot enstaka vinägrett alternativt för att smaka upp ett gryta tillsammans med. Spad ifrån exempelvis oliver samt kapris ger god smakupplevelse åt soppa samt gryta.

• Att animalisk föda skulle existera kostsamt existerar en märkligt påstående.

  Ja, handlar ni oxfilé till jämnan blir detta säkerligen kostsamt, dock detta finns ju flera annorlunda, lite mer prisvärd styckningsdetaljer för att välja bland. Dessutom måste man titta mot näringen man får på grund av pengarna.

  Här bjuder oss vid våra bästa middagsrecept mot läka familjen.
• 

animalisk föda existerar näringsrikt! Varför ej välja byta ut detta kostsam köttet inom vardagsrätterna mot mer prisvärd köttdetaljer. Fläsklägg existerar en utmärkt modell vid god samt näringsrik föda såsom man är kapabel hitta beneath 50-lappen per kilo. Byt mot fläskfärs alternativt blandfärs istället på grund av nötfärs.

• Spara energi vid tillagningen genom för att laga maten inom enstaka airfryer.

  till för att hålla elpriset nere kunna man tillaga föda inom enstaka airfryer istället till inom den vanliga ugnen. ett airfryer existerar mindre, mer energisnål samt kräver ej uppvärmning vilket ett matlagningsapparat. detta existerar bara för att sätta in detta såsom bör tillagas samt starta. Dessutom existerar utrymmet inom airfryern mindre vilket betyder för att enstaka massa onödigt utrymme likt inom ett matlagningsapparat ej måste värmas.

• Ett annat sätt för att spara valuta vid elen existerar för att tryckkoka.

  ett tryckkokare tillagar maten vid mindre existerar halva tiden dock drar ej mer energi till detta. Istället till för att koka maten vid vanligt vis inom flera timmar, lägg den inom tryckkokaren istället. kurera stekar, grytor, soppor samt framför allt rätter tillsammans animalisk föda existerar smidigt för att tryckkoka.

• Ett bonustips mot beneath sommarhalvåret existerar för att kultivera vegetabilier egen samt för att laga föda tillsammans ogräs.

 

12 anvisning vid god samt prisvärd vardagsmat

Alla anvisning likt existerar taggade tillsammans ”billig mat” hittar ni på denna plats.

vad tycker ni angående tipsen? äger ni egen några smarta råd vid hur man håller inom matbudgeten? informera gärna nedan.