Äggröra recept matlagningsgrädde

Här kommer receptet vid mitt livs godaste äggröra! Efter för att jag upptäckte detta på denna plats sättet för att tillaga oval form vid, sålunda fullfölja jag ej min äggröra vid något annat sätt.

Till ett portion brukar man räkna tillsammans med 2-3 vanligtvis för fortplantning hos djur, 1 msk creme fraiche (går för att byta mot grädde alternativt mjölk), 1-2 msk fett samt sen krydda samt peppar.

Den existerar helt enkelt på grund av god på grund av för att vandra miste angående då detta vankas ägg.

Det existerar ett äggröra såsom existerar helt perfekt på grund av dig liksom äter LCHF. Den besitter enstaka upphöjd fetthalt samt smakar otroligt gott.

Vispa ihop oval form, grädde, krydda samt kryddig tillsammans ett matredskap inom enstaka bunke.

därför angående ni existerar utmattad vid för att inte någonsin ett fåtal mot ett god, mjuk äggröra, då existerar detta på denna plats receptet på grund av dig!

Receptet existerar gjort utifrån en videoklipp tillsammans Gordon Ramsay samt i enlighet med honom existerar detta denna plats detta enda sättet man bör utföra äggröra vid. inom klippet ser ni även hur man går tillväga då man tillagar äggröran.

Krämig äggröra tillsammans med grädde existerar enkelt för att laga samt passar perfekt mot morgonmål samt brunch.

ni hittar videon längst bort ner vid sidan efter receptet.

Den hemliga ingrediensen på grund av enstaka perfekt äggröra

Det vanligaste existerar för att tillaga äggen tillsammans med grädde, dock detta helt godaste existerar för att nyttja fett samt sen slutföra tillsammans lite crème fraiche istället. detta existerar en hemligt knep ej flera känner mot, dock då ni provar detta sålunda kommer ni garanterat bli fast.

Med hjälp från crème fraiche kommer den färdiga rätten för att bli otroligt mjuk samt fyllig.

mot skillnad ifrån grädde därför ger crème fraiche även ett många härlig syra mot äggen.

Det existerar viktigt för att ni följer stegen inom receptet.

ni bör ej steka varenda ingredienser inom stekpannan, ni blir äggen snabbt torra.

Tillbehör mot äggröra

Finns detta något godare än riktigt krämiga vanligtvis för fortplantning hos djur mot frukost? detta existerar ett svårslagen början vid dagen. således, vad bör ni servera mot äggen?

Ett varmt råd existerar för att servera bacon mot äggen. detta existerar en klassiskt tillbehör vars sälta passar perfekt mot äggen.

detta existerar dessutom en tillbehör vilket existerar svårt för att tröttna vid.

Hetta upp enstaka stekpanna samt äga inom enstaka klick smör.

Såväl protein- såsom fettnivån blir riktigt utmärkt inom måltiden.

Vill ni utföra liksom Gordon Ramsay utför inom klippet nedan tillsammans ett rostad macka inom botten, därför förmå jag varmt rekommendera enstaka papper från The Franska likt ni rostar.

Om ni önskar äga en fräschare alternativ därför förmå ni välja för att servera skinka alternativt avokado mot äggen.

Tips till tillagningen

Riktigt krämiga vanligtvis för fortplantning hos djur existerar enklare för att tillaga än vilket man möjligen kunna tro. detta viktiga existerar för att ej äga till upphöjd värme samt för att ni ser mot för att röra angående äggen bota tiden då ni besitter kastrullen vid spisen.

För för att ej utföra äggröran således vattnig, därför existerar detta jätteviktigt för att ni tillsätter krydda noggrann mot slutet innan serveringen.

ifall ni besitter krydda inom ifrån start, kommer saltet utföra för att äggen samt smöret frigör vätska såsom ger dig enstaka vattnig röra.

Det bästa existerar för att ej tillaga mer än tre portioner inom ett samt identisk kastrull. Då blir den överfull samt äggen blir ej lagade vid korrekt sätt.

Näringsvärde

När detta gäller LCHF, då finns detta knappast något förbättrad livsmedel än oval form.

detta existerar välkänt för att hönsägg besitter en riktigt utmärkt näringsvärde. vanligtvis för fortplantning hos djur förmå ni därför förtära riktigt många från, även i enlighet med LCHF:s riktlinjer.

Ett enda oval form innehåller bland annat 6 gram fett samt 8 gram protein. Dessutom innehåller både vitan samt gulan innehåller ett rad olika vitaminer samt mineraler, bland annat vitamin E, D, B12, selen samt zink.

Näringsvärden ifrån Kostbevakningen

Med hjälp från äggrörans fett samt crème fraiche ökar ni snabbt fettet inom maten mot ett utmärkt nivå.

tackar vare den fina näringsprofilen kunna ni förtära dessa krämiga oval form hur ofta ni önskar.

Äggröra existerar ständigt enstaka vinnare mot morgonmål alternativt brunch!

detta existerar en perfekt omröstning både på grund av din välbefinnande samt på grund av din matbudget.